设为首页 加入收藏

TOP

深圳市开展世界睡眠日健康教育公益活动
2016-03-25 15:16:33 来源: 作者: 【 】 浏览:874次 评论:0

   3月20日“健康睡眠,优质生活” 深圳市世界睡眠日健康教育公益活动在华侨城碧海云天小区举行,该活动由深圳市健康教育与健康促进协会、广东省老年保健协会养生专业委员会、深圳市健康教育与健康促进协会健康睡眠分会联合主办,中航生命健康科技公司承办,深圳市第二人民医院治未病中心协办。深圳市社会组织总会苏建东秘书长、李华一部长,深圳市健康教育与健康促进协会杨国安会长,深圳市健康教育与健康促进协会健康睡眠分会会长、深圳市名优中医邓旭光教授,临床医学专家范永春院长,深圳市健康科技公司黄园博士,深圳市科技项目评审专家汪震博士等,来自周边社区居民近200人参加了本次活动。

  睡眠是人的生理需要,人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过。然而,许多人常受睡眠障碍的煎熬,饱受失眠折磨。据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊的病人进行调查,发现有27%的人有睡眠问题。而根据中华医学会调查结果,我国睡眠障碍患病率达42.7%,睡眠不良者接近5亿人,睡眠与健康问题日益受到普遍关注。可见,睡眠障碍已成为比较突出的世界性难题。为唤起全球对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”以引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。

  邓旭光教授向社区居民做了《健康长寿,从良好睡眠开始》科普演讲,据介绍,深圳市民在高压力、快节奏的现代生活中,更是倍受睡眠障碍的痛苦。根据专家估计,约有50%的深圳人患有睡眠障碍,约有超过42%的深圳中小学生处于睡眠不足的状态;90%睡眠障碍患者有焦虑、抑郁的表现。并借助去年底启动的全国百城百万睡眠健康大数据公益活动,在全市开展睡眠健康教育活动。

  邓旭光和其他专家还对社区人员进行了健康睡眠咨询、免费发放科普宣传资料,与会领导、专家和社区居民还参观体验健康睡眠解决方案、中医古法调养体验、参与了“百城百万人睡眠健康大数据公益活动”之健康睡眠调查。


 




 

您看到此篇文章时的感受是:
Tags: 责任编辑:admin
】【打印繁体】【投稿】【收藏】 【推荐】【举报】【评论】 【关闭】 【返回顶部
上一篇北京高校学生收"求卵".. 下一篇晒照比健康,赢跑步机、自行车、..

相关栏目

最新文章

图片主题

热门文章

推荐文章

相关文章